¿Las manzanas Rose son buenas para el tratamiento y la prevención de la diabetes?

¿Alguna vez has probado una manzana rosa? Sabe a pera de la nieve, y tiene un contenido de agua muy alto. Lo interesante es que no parece una manzana normal sino una pera o guayaba. Puedes comerlo después de quitar los pelos y las semillas, pero la gente generalmente lo seca y lo prepara como un té.

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La variedad comestible más popular es Syzygium Jambos.

Pero, ¿sabes si es rico en algunos nutrientes esenciales y si proporciona algún beneficio terapéutico?

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Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre las manzanas rosas, y si las personas con diabetes deberían usarlas. Intentamos responder a la pregunta «¿Son las manzanas rosadas buenas para la prevención y el tratamiento de la diabetes?» así como encontrar algunos otros usos tradicionales de esta fruta interesante.

 

Valor nutricional

Las manzanas rosas contienen altos niveles de fibra dietética, vitamina C, calcio, vitamina A, hierro, niacina, tiamina, potasio y azufre. Cuando se trata de compuestos orgánicos, contienen friedelolactona, ácido betulínico y jambosina.

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Valor alimenticio por 100 gramos

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  • 56 calorías
  • 5 – 89.1 gramos de humedad
  • 1- 1.9 gramos de fibra
  • 4 mg de magnesio
  • 19-45 mg de calcio
  • 50 mg de potasio
  • 13 mg de azufre
  • 45 – 1.2mg de hierro
  • 7 – 30 mg de fósforo
  • 521 – 0,8 mg de niacina

 

Beneficios para la salud de las manzanas rosas

1. Mejora la digestión
Las manzanas rosas son abundantes en fibra, lo que facilita el paso de los alimentos a través del tracto digestivo. Además de mejorar la digestión, ayudan a aliviar el estreñimiento, la disentería y la diarrea.

 

2. Regula el colesterol
Las manzanas rojas pueden mejorar los niveles de colesterol no saludables al aumentar los niveles de colesterol bueno (HDL) gracias al contenido de niacina, y reducir el colesterol malo.

Esto, a su vez, reduce el riesgo de acumulación de placa arterial (aterosclerosis) y otros problemas cardiovasculares como enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y ataques cardíacos. Es por eso que consumir esta fruta podría ayudar a mantener la salud de su corazón.

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3. Impulse el sistema inmune
Gracias a los compuestos activos y volátiles de la manzana de rosa, poseen propiedades antifúngicas y antimicrobianas que ayudan a proteger la piel contra las infecciones. Además, ayudan a impulsar el sistema inmune en la protección contra enfermedades infecciosas.

 

4. Diurético
De acuerdo con los estudios , la variedad comestible de manzanas rosadas llamada Syzygium Jambos tiene propiedades diuréticas, lo que significa que ayuda a limpiar el hígado y los riñones.

 

5. Estimulante cerebral y hepático
Las manzanas rojas se usaban como un tónico para el hígado y el cerebro en la medicina tradicional india.

 

6. Propiedades antidiabéticas
Las hojas de la rosaleda contienen el alcaloide llamado jambosina que ayuda a evitar que el almidón se convierta en azúcar. Esto podría ser extremadamente beneficioso para las personas con mayor riesgo de desarrollar diabetes y prediabetes.

Además, un estudio muestra que el té preparado a partir de hojas de Syzygium Jambos ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre, aunque la reducción no fue significativa.

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Otros usos tradicionales

  • Se cree que una preparación azucarada de flores de manzana rosa puede ayudar a reducir la fiebre.
  • Se dice que las personas en Nicaragua usan una infusión de semillas de manzana rosa en polvo tostadas para mejorar su manejo de la diabetes.
  • En Colombia, la gente cree que las semillas de la manzana rosa tienen actividad anestésica.
  • Algunos afirman que las hojas de manzana en polvo en polvo pueden ayudar a aliviar los síntomas de la viruela
  • Se dice que la decocción de la hoja de rosa de manzana reduce los síntomas del reumatismo y proporciona propiedades expectorantes

Nota : asegúrese de consultar a un médico o nutricionista antes de usar la fruta o las hojas de las manzanas rosadas, especialmente si tiene diabetes. Además, las semillas, las raíces y las hojas de algunas variedades de manzana rosa pueden ser venenosas, así que ten cuidado.

 

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