LA VIDA DESPUÉS DEL DIVORCIO

Originally posted 2018-09-27 01:20:11.

El divorcio es una gran pérdida y una crisis que tiene un gran impacto en las vidas de todos los involucrados. Si has experimentado o estás teniendo un divorcio, mi corazón está contigo. Sé sobre el divorcio. Mis padres se divorciaron cuando tenía 12 años. Fue doloroso y desestabilizador para toda mi familia.

En mis años de asesoramiento, he escuchado a muchos divorciados expresar las mismas preocupaciones. Muchos expresan sus sentimientos de pérdida, traición y confusión. Esta no es la forma en que se supone que la historia termina. Para muchos divorciados, la pregunta es: “¿Y ahora qué?”

El divorcio no es el final del camino. No es fácil, y a menudo no es lo que hubiésemos elegido, pero aún hay opciones que puede tomar al lidiar con esta nueva situación.

 

“ESTOY TAN CANSADO DE SENTIRME COMO LO HAGO”.
El divorcio es doloroso No hay nada que le quite el dolor rápidamente. Es algo que tiene que ser trabajado. Si está en proceso de divorcio, enfrenta el dolor, el rechazo y la ruptura del corazón. Quitar el dolor te haría perder el proceso de crecimiento que es tan necesario para lograr una curación real. Y podrías arriesgarte a una relación de rebote.

Este es el momento de trabajar en usted mismo y en su crecimiento personal y estabilizar su vida. El dolor que sientes es real. Es normal y es un proceso que eventualmente ayudará a su corazón a sanar. Está bien darse tiempo para trabajar en esto. No tiene que desmoronarse bajo el peso de esta transición. Puedes aprender a afligirte y crecer.

 

“TODAVÍA LO AMABA Y ESPERABA QUE SU CORAZÓN CAMBIARA”.
Es normal sentir que todavía ama a su ex cónyuge porque le entregó su corazón y se comprometió con él o ella. Hiciste votos para amarlo hasta que la muerte te separe. Lamentablemente, su cónyuge no mantuvo su parte del contrato. Lo rompieron. No puedes hacer que cambien de opinión y no querrás obligarlos a cambiar de opinión.

Cuando realmente piensas en ello, quieres que alguien “elija libremente amarte por ti mismo”. Porque “el amor dado libremente” es amor verdadero. El amor verdadero tiene que venir del corazón y la voluntad de la persona. El rechazo y la traición son dolorosos. Pero, ¿te gustaría recuperar a tu ex porque se sintió presionado para volver contigo? No. De hecho, en lo que te regocijaste cuando te casaste por primera vez es que esta persona especial “te escogió libremente y te amaba”. Por mucho que lo desees, no puedes hacer que tu ex te ame.

 

“ME SIENTO TRAICIONADO Y RECHAZADO”.
El primer problema es sentirse rechazado. El rechazo de su ex cónyuge no cambia quién es usted y qué tan valioso es usted como persona. El rechazo es una elección que él o ella hizo, esa elección no determina su valor. Todavía eres una persona excepcional: alguien con un propósito, talentos y opiniones que pueden hacer una diferencia en el mundo.


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El rechazo que sientes te hará sentir enojado. Tendrá que superar la ira y el resentimiento. La ira lo ayudará a motivarlo para que trabaje en la mejora de su vida, pero tenga cuidado porque puede causar que caiga en la trampa de la amargura.

 

“NADA DE LO QUE HAGO PARECE CORRECTO YA … MI VIDA PARECE UN DESASTRE”.
El 80% de tu energía se usa para procesar tus emociones. Es por eso que te sientes confundido, y por qué te sientes preocupado y te preguntas. Tu autoestima se ha visto muy afectada. Para colmo, te sientes desconectado de las personas porque las amistades cambian cuando se rompe el matrimonio. Pierdes algunos de tus amigos “pareja”. Te sientes excluido y aislado. Te sientes deprimido por el divorcio y la depresión te hace querer aislarte. Puede haber dificultades de empleo y financieras.

Te animo a luchar contra la depresión, que es el núcleo y hace que te digas a ti mismo: “No valgo nada, mi vida no tiene sentido, a nadie me importa, y puedo darme por vencida”. Comience a tomar decisiones que te mantendrá activo y creciendo en la dirección correcta y positiva. Debe tomar decisiones que lo mantendrán trabajando durante el duelo para que pueda seguir con la vida después del divorcio.

 

“¿CUÁLES SON LAS ELECCIONES QUE PUEDO COMENZAR A HACER?”
Obtener asesoramiento y apoyo. Puede encontrar un consejero en este directorio de AACC . Unirse a un grupo de apoyo de DivorceCare también es una gran idea. Comienza a registrar tu pena y tus sentimientos. Comience una búsqueda de trabajo si el empleo o las finanzas son un problema. Obtenga ayuda con su currículum de alguien que conozca que tenga experiencia en esta área. Obtén orientación profesional en www.crown.org . Comienza a hacer un objetivo a la semana que te ayudará a mejorar tu vida. Hacer ejercicio regularmente. Comer nutritivamente Desarrollar la amistad. Acepta que la vida será un desafío. Pero mira los desafíos como oportunidades para crecer en fe y en carácter y en nuevas habilidades. Acepta la realidad de que estás divorciado. Lea cómo sacar lo mejor de su vida después del divorcio con libros como Growing Through Divorce por Jim Smoke.

Usted está lidiando con varios asuntos aquí: la realidad de la muerte de su matrimonio, la pérdida de su cónyuge, el rechazo y la traición, una vida rota y sueños. ¡Esto es enorme! ¡Esto es duro! Pero, déjame decirte, esta crisis es una que puedes pasar al otro lado. Esta pérdida es una en la cual Dios puede traer esperanza y en la cual puedes ser fuerte en el quebrantamiento.

 

“NO SÉ CÓMO SUPERAR EL DOLOR DEL DIVORCIO RÁPIDAMENTE”.
Perderías el proceso de desarrollo del carácter y la forma en que la esperanza y la fuerza volverán a crecer lentamente en tu vida. Esto construirá una base más sólida en tu vida y en tu espíritu. Puedes descubrir nuevas bendiciones, nuevos tesoros e incluso un nuevo tú, si decides esforzarte todos los días. ¡Dios te bendiga! … PARA APRENDER MAS “Como Rehacer su Vida Después de un Divorcio” VISITA AQUÍ

 

 


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