Como Prepararse Antes De Quedar Embarazada

Tener un pequeño cambia tu vida a lo grande, así que antes de dar el paso, considera hacer una lista de verificación para niños pequeños. (Y tal vez revisándolo dos veces.)¿Qué se debe tomar antes de quedar embarazada?,  ¿Qué vitaminas son buenas para quedar embarazada?,  ¿Cuánto tiempo hay que tomar acido folico antes de quedar embarazada?,  ¿Qué vitaminas son buenas para el embarazo?,  vitaminas para antes del embarazo,  cuidados antes del embarazo para el hombre,  que hacer antes de quedar embarazada,  vitaminas para quedar embarazada rapido,  preparar embarazo a los 40,  como preparar el vientre para un embarazo,  vitaminas antes del embarazo marcas,  como prepararse para un embarazo despues de un aborto

Si tienes bebés en el cerebro, es tentador ponerse a trabajar. Pero antes de comenzar a hacer estallar las vitaminas prenatales y registrar su ovulación, es posible que desee tachar algunos elementos de su lista de tareas pendientes. Los bebés son fantásticos, sí, pero consumen mucho tiempo y energía: este es el momento de concentrarse en disfrutar de usted y de su pareja durante unos preciosos meses. Entonces estarás listo para entrar en el modo de hacer bebés.

 

1- Tómate unas vacaciones mayores.

Viajar con un recién nacido o un niño pequeño no es imposible, pero definitivamente es más fácil viajar sin él. Solo con pensar en organizar esa lista de empaque ( para empezar , cuna portátil, silla de auto , cochecito y 2,508 pañales) es suficiente para que incluso el padre más organizado se detenga. Antes del bebé, haga un esfuerzo para apreciar lo lujoso y sencillo que es viajar solo con su pareja. ¡Y no te atrevas a ir a Disney World! Elija un destino “para adultos”, como el país del vino o un resort solo para adultos, donde pueda disfrutar de la mezcla y el mezclarse con los adultos, sin presenciar ningún desastre de Munchkin.

 

2- Vístete y pasa una noche en la ciudad.

Tendrá muchas noches tarde cuando llegue el bebé, pero en este momento puede disfrutar de una que no implique dolor de cabeza o pañales apestosos, y podrá dormir al día siguiente. Ponga a su hombre vestido hasta la punta y se atreva a usar un vestido que grite: “¡Soy joven y no me importa nada en el mundo!” Después de la cena, insista en al menos unas horas de baile.

 

3- Lee esos libros que siempre has querido leer.

Antes de salir corriendo y comprar Qué esperar cuando estás esperando (solo una sugerencia), date el gusto de leer material que no tiene nada que ver con los bebés. ¿Anhelando un clásico? Ahora sería un buen momento para leer Romeo y Julieta o Anna Karenina . O traiga una pila de pollitos encendidos durante sus vacaciones de adulto. Cincuenta sombras de Grey , alguien?

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4- Ponte a prueba físicamente.

Construir y dar a luz a un bebé no es lo único que tu cuerpo puede hacer. Tal vez siempre hayas querido correr una maratón, completar un triatlón o escalar una montaña. ¡Hazlo ahora! Una vez que estás embarazada, tu cuerpo ya no es solo tuyo, y es posible que no tengas un horario de entrenamiento riguroso. Sí, todavía puede hacer ejercicio después del bebé , pero encontrar el tiempo y la energía para entrenar podría mantenerlo fuera de la pista de jogging o el monte Kilimanjaro por al menos un año o dos.

 

5- Múdate a un nuevo lugar, o al menos habla sobre la posibilidad.

Puede que estés perfectamente feliz donde estés, pero tal vez tu esposo siempre quiso vivir en el océano. O tal vez siempre te arrepentiste de no haber pasado un semestre en París. Si alguno de los dos tiene pasión por los viajes, también puede hablar sobre un posible movimiento previo al bebé, especialmente si se encuentra en un espacio reducido y necesita dejar espacio para otro. Reubicarse se vuelve infinitamente más difícil cuando estás desarraigando a una persona extra, y más aún si esperas a que esté en la escuela y tenga amigos.

 

6- Haz una cosa arriesgada que nunca harías como padre.

Si ha tenido la tentación de probar el salto en bungee, el esquí fuera de pista o el paracaidismo, tómese la picazón antes de que llegue el bebé. Desafiar las acrobacias arriesgadas es completamente diferente cuando tienes una pequeña dependiendo de ti.

 

7- Visite los lugares que adora, pero nunca llevaría a un bebé.

Sí, eventualmente volverá a los Chez Fancy Pants antes de que su bebé comience el jardín de infantes, pero una comida en un elegante restaurante es un poco menos especial cuando sabe que sus padres pueden cuidar a los niños hasta las 8 pm. pagando a su niñera por hora. Haga que esas “últimas cenas” sean un poco más especiales al quedarse en su comida y pedir una botella de vino extra especial. Los aficionados a los museos pueden querer hacer un poco de galería antes de saltar a la cama para hacer bebés.

 

8- Saborea unos fines de semana tranquilos y libres de obligaciones.

Es fácil empacar su fin de semana con un millón de cosas, y luego darse cuenta el domingo por la noche que nunca pudo relajarse. Y esos días pasarán aún más rápido cuando haya pequeños involucrados. Antes de iniciar Operation Baby, borre los fines de semana de un mes en su calendario. Pase tiempo con su pareja haciendo una gran cantidad de nada, pero disfrutando de la compañía de cada uno. Alquile películas, llene sus vientres con vino y comidas que le gustan, salga a caminar o simplemente vea lo que traen los días. Hagas lo que hagas, asegúrate de saborear el silencio de una casa sin bebés … por ahora.

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Melani Pastor

Melani Pastor

Consultora de Marketing Creativo.

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