7 maneras en que los padres alcohólicos arruinan la vida y la psiquis de sus hijos


Los padres alcohólicos no son solo una molestia para ellos mismos. Ser alcohólico no solo puede afectar a la persona que bebe, sino también a sus hijos.

Personalmente, no crecí con padres alcohólicos, pero mis hijos lo hicieron. Mi ex esposo era alcohólico y recuerdo muchas veces, tratando de proteger a mis hijos de su bebida. Desafortunadamente, no podía ocultar sus hábitos todo el tiempo. No fue hasta más tarde en sus vidas que noté los efectos que su bebida tuvo en su psique.

Daños y lecciones

Los padres alcohólicos dejan cicatrices en sus hijos . Aunque también enseñan a sus hijos lecciones sobre la bebida a través de sus malos ejemplos, también causan que los niños desarrollen rasgos disfuncionales.

Mis hijos experimentaron estas dos cosas: los aspectos negativos y positivos de estas lecciones de vida . Echemos un vistazo detallado a lo que los padres alcohólicos dejan a sus hijos.

1. Problemas de confianza

Los hijos de padres alcohólicos a menudo desarrollan problemas de confianza , al igual que los niños de padres abusivos . Desafortunadamente, los alcohólicos a menudo hacen promesas y luego las rompen debido a las necesidades preferenciales de su adicción. Los alcohólicos también mienten, esconden cosas y guardan secretos de la familia.

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Estos rasgos cultivan una grave falta de confianza para los adultos de padres alcohólicos. Los problemas de confianza derivados de traumas infantiles como este se desarrollan en muchas áreas de la vida adulta.

2. La necesidad de aprobación constante.

La mayoría de las veces, los adultos que tenían padres alcohólicos buscarán constantemente la aprobación en la vida . Esto se debe a la falta de confianza y amor al crecer. En lugar de que los padres hagan de sus hijos la primera prioridad, ellos pondrían el alcohol primero.

Los niños aprendieron a probar todo lo que estaban a su alcance para llamar la atención de sus padres. Mi hijo lo hizo. Muchas veces, ansiaba pasar tiempo con su padre solo para pasar unos momentos entre el trabajo, las actividades sociales y la bebida. Como adulto, tiende a buscar la aprobación constante de sus logros.

3. Problemas de relación

Seamos sinceros. El alcoholismo es una disfunción en cualquier tipo de relación , incluso las íntimas. Los hijos de alcohólicos sufrirán más tarde en la vida con las relaciones porque sufrieron de sus padres. Esta es la razón por:

Si no puedes confiar en tu padre o madre y te sientes descuidado por su constante adicción al alcohol, entonces probablemente no podrás confiar en tu pareja en una relación adulta.

Para la mayoría de las personas que han experimentado traumas cuando eran niños, estas dificultades, la falta de confianza y el desapego emocional se traducirán en la edad adulta. Se necesita mucho trabajo para curarse de traumas pasados ​​de este tipo y cultivar una relación adulta normal con otro.

4. Repetir malos comportamientos.

Así como los alcohólicos adultos exhiben malos comportamientos , también pueden hacerlo sus hijos . A veces, los hijos de padres alcohólicos también se convierten en alcohólicos. Si no, pueden actuar de otras maneras como hacer trampa, robar o ser violentos.


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Lo que presenciaron cuando eran niños a veces puede ser un modelo de cómo creen que deben comportarse como adultos. Si nadie se toma el tiempo de enseñarles mejor, entonces esto es todo lo que tienen que hacer.

5. Demasiado serio o perfeccionista.

Por otro lado, los hijos de alcohólicos también pueden volverse extremadamente serios en todos los aspectos de la vida. Es una reacción al caos de su infancia. También es un deseo directo de ser todo lo contrario de sus padres alcohólicos. Si bien esto puede parecer un buen rasgo, también puede ser un aspecto negativo.

Ser demasiado serio puede limitar la diversión de la vida y también puede afectar su salud. La presión de mantener la ira o la tristeza puede afectar su corazón y su sistema digestivo, sin mencionar su salud mental. Aunque es importante mejorarte a ti mismo, también es igual de importante disfrutar de la vida al máximo.

6. El miedo a la ira.

Los hijos de padres alcohólicos pueden crecer para temer confrontaciones con otros . Incluso cuando existe la necesidad de enfrentar a alguien con el fin de sacar a la luz un problema, un adulto con una infancia influenciada por el alcohol todavía evitará esto.

Para ellos, es mejor dejar ir las cosas que enfrentar la posibilidad de una conversación enojadacon otra persona. La infancia, para ellos, estaba llena de arrebatos de ira, y esta es la única cosa que desean evitar a toda costa.

7. Ansiedad y trastorno de estrés postraumático

Los hijos de alcohólicos a menudo se convierten en adultos ansiosos . Cuando eran niños, a menudo experimentaban situaciones aterradoras, voces fuertes y numerosas amenazas de borrachos. Como adultos, cada situación se convierte en un problema mucho más grande de lo que realmente es, todo debido al temor y la preocupación provocados por la ansiedad.

Los niños con este fondo también pueden crecer y experimentar un miedo diferente . El TEPT no es solo algo que viene de la guerra. Este trastorno también puede provenir de una infancia traumática , incluido el abuso asociado con el alcoholismo.

Al igual que los soldados que regresan de la guerra, un adulto que ha crecido con padres alcohólicos puede experimentar flashbacks, sacudidas de miedo y ataques de pánico.

Curación y Aprendizaje

Mis hijos son fuertes. Saben cómo es tener un padre alcohólico, pero también saben cómo es crecer a partir de este daño . Hay cicatrices, pero creo que sabrán cómo hacer algo hermoso con lo que han pasado. Vivir con padres alcohólicos no puede ser fácil, pero la curación es posible.

Los dejo con esperanza y con la promesa de que no están solos en sus sufrimientos . Cada cosa que pasamos es una lección poderosa para nosotros, y quizás para otros que necesitan nuestra sabiduría. Sigue creciendo, mantente firme y, por supuesto, sigue aprendiendo.

Referencias :

  1. https://www.verywellmind.com
  2. https://americanaddictioncenters.org


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